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Quels sont les bienfaits de la marche ?
Les exercices physiques constituent aujourd’hui un moyen efficace pour maintenir son équilibre sanitaire. C’est la raison pour laquelle, il est vivement conseillé de faire du sport périodiquement. Il existe plusieurs types de sport avec des atouts différents. La marche fait partie de ces sports qui apportent beaucoup de bénéfice au corps humain. Quels sont les avantages de ce type de sport ? La marche assure la stabilité et la conservation de la masse corporelle. Elle favorise la régulation du taux de glucose dans le sang. Cette forme d’exercice est praticable par toutes les tranches d’âges. Elle constitue un levier d’amélioration […]
Quel est l’avis avis médical sur la cigarette électronique ?
La cigarette électronique a de nombreux avantages comparés au tabac. Cependant, de nombreuses réserves sont émises sur le bien-fondé de son utilisation. D’une part, certains spécialistes pensent que l’e-cigarette est un bon moyen pour arrêter de fumer. D’autre part, d’autres experts pensent que l’utilisation d’un vapoteur est plus nocive que fumer du tabac. Découvrez dans la suite les avis médicaux des experts sur la cigarette électronique. L’avis médical de l’Académie Nationale de Médecine sur l’e-cigarette Selon l’Académie Nationale de Médecine, les consommateurs ont de moins en moins confiance en la cigarette électronique. Ce manque de confiance est dû au fait […]
Quels sont les types de maladies ?
Maladie Le tabagisme reste la principale cause de maladie et de mortalité aux Pays-Bas. Sur le fardeau total de la maladie 9,4 % provient du tabagisme, selon la Public Health Future Exploration (VTV) 2018.1 Fumer augmente la probabilité de dans tous les cas : Le cancer survient dans toutes sortes de différentes parties du corps, en particulier dans les poumons, la cavité buccale, la gorge, le larynx et l’œsophage. Chaque année, 19 000 Néerlandais souffrent du cancer du fait du tabagisme, de sorte que le tabagisme est le principal facteur de risque pour le développement du cancer. Maladies cardiovasculaires : comprennent les accidents […]
Quels aliments manger tous les jours ?
Alimentation saine Une alimentation saine est la base de la santé. Une alimentation saine est caractérisée par la quantité et la variété. Le disque de Vijf suppose cinq « règles de jeu » et cinq groupes de produits alimentaires. En fait, tout le monde sait que manger sainement est important. Une nutrition saine assure que le corps fonctionne correctement. Les gens se sentent généralement beaucoup plus en forme en mangeant sainement. Une alimentation saine aide à réduire le risque de maladies telles que les maladies cardiovasculaires. Une nutrition saine a deux éléments importants qui permettent au corps de fonctionner correctement. Ce sont […]